نبدأ مع المركز الاتحادي الألماني للتغذية الذي قال إن الموز يعد صديقا للقلب، إذ إنه يحد من خطر إصابته بالأمراض.
وأوضح أن الفضل في ذلك يرجع إلى احتواء الموز على البوتاسيوم والمغنيسيوم المهمين لصحة القلب.
كما يعد الموز صديقا للكلى، إذ إنه يحد من خطر إصابتها بالأمراض نظرا لاحتوائه على البوتاسيوم.
المقاله كامله موجوده على الرابط التالي