ضعي البازيلا والفاصوليا والعدس في الفريزر لمده ساعه في اكياس نايلون
ثم قومي بتفريغها بمرطبانات ورشي ملعقه كبيره من الملح على وجهه المرطبان
ثم ضعي قطعه من ورق
القصدير واغلقي المرطبان بهذه الطريقه سوف تمنعي التلف والتسوس للبقوليات باختلاف
انواعها
ضعي البازيلا والفاصوليا والعدس في الفريزر لمده ساعه في اكياس نايلون
ثم قومي بتفريغها بمرطبانات ورشي ملعقه كبيره من الملح على وجهه المرطبان
ثم ضعي قطعه من ورق
القصدير واغلقي المرطبان بهذه الطريقه سوف تمنعي التلف والتسوس للبقوليات باختلاف
انواعها